🥵☀️🔥 Nasledujúci víkend bude extrémne horúci: Naučte sa, ako pomôcť človeku, ktorý skolaboval z tepla
👉 AK JE PRI VEDOMÍ A DÝCHA
📍Začnite ho OCHLADZOVAŤ. Robte to postupne, vlažnou vodou, aby nedošlo k šoku. Pomaly chlaďte najprv končatiny, potom trup i hlavu. Použite napríklad mokrú vreckovku, no nenechávajte ju na jeho tele – zabezpečte, aby sa voda mohla odparovať. Môžete postihnutého aj OVIEVAŤ.
📍Ponúknite mu po malých dúškoch piť LEN ak máte istotu, že je pri vedomí a nezvracia. Ideálna je nízko mineralizovaná minerálka. NIKDY mu nepodávajte ĽADOVÝ nápoj.
⏰ Ak sa jeho stav do 30 minút nezlepší, vyhľadajte lekársku pomoc.
👉 AK JE V BEZVEDOMÍ, ALE DÝCHA
📍Uložte ho do stabilizovanej polohy nabok a dajte pozor, aby mal ZAKLONENÚ hlavu a tým spriechodnené dýchacie cesty.
📍Začnite s OCHLADZOVANÍM.
📍Volajte tiesňovú linku a čakajte na príchod zdravotníkov.
👉 AK JE V BEZVEDOMÍ A NEDÝCHA
📍Volajte tiesňovú linku, položte ho na chrbát, zakloňte hlavu a začnite s kardiopulmonálnou resuscitáciou:
– 30 STLAČENÍ HRUDNÍKA (v rytme 100 stlačení za minútu) a
– 2 VDYCHY.
📍 Robte tak, kým sa mu obnoví krvný obeh alebo do príchodu záchrannej zdravotnej služby.
👉 Počas horúčav sa nezabudnite postarať o SVOJU BEZPEČNOSŤ:
• vyhýbajte sa pobytu na priamom slnku,
• pravidelne sa ochladzujte,
• dodržiavajte pitný režim.
👉 AK JE PRI VEDOMÍ A DÝCHA
📍Začnite ho OCHLADZOVAŤ. Robte to postupne, vlažnou vodou, aby nedošlo k šoku. Pomaly chlaďte najprv končatiny, potom trup i hlavu. Použite napríklad mokrú vreckovku, no nenechávajte ju na jeho tele – zabezpečte, aby sa voda mohla odparovať. Môžete postihnutého aj OVIEVAŤ.
📍Ponúknite mu po malých dúškoch piť LEN ak máte istotu, že je pri vedomí a nezvracia. Ideálna je nízko mineralizovaná minerálka. NIKDY mu nepodávajte ĽADOVÝ nápoj.
⏰ Ak sa jeho stav do 30 minút nezlepší, vyhľadajte lekársku pomoc.
👉 AK JE V BEZVEDOMÍ, ALE DÝCHA
📍Uložte ho do stabilizovanej polohy nabok a dajte pozor, aby mal ZAKLONENÚ hlavu a tým spriechodnené dýchacie cesty.
📍Začnite s OCHLADZOVANÍM.
📍Volajte tiesňovú linku a čakajte na príchod zdravotníkov.
👉 AK JE V BEZVEDOMÍ A NEDÝCHA
📍Volajte tiesňovú linku, položte ho na chrbát, zakloňte hlavu a začnite s kardiopulmonálnou resuscitáciou:
– 30 STLAČENÍ HRUDNÍKA (v rytme 100 stlačení za minútu) a
– 2 VDYCHY.
📍 Robte tak, kým sa mu obnoví krvný obeh alebo do príchodu záchrannej zdravotnej služby.
👉 Počas horúčav sa nezabudnite postarať o SVOJU BEZPEČNOSŤ:
• vyhýbajte sa pobytu na priamom slnku,
• pravidelne sa ochladzujte,
• dodržiavajte pitný režim.
