Views: 9
Časť 1.
Olej je koncentrovaná Živa – životodarná sila pre ľudský život. Vďaka olejom sa v tele zosúladí päť základných prvkov, harmonizujú sa tri Nyepy (dóše) a obnoví sa metabolizmus. Vďaka olejom sa tiež ľahko dostávajú mikro a makro prvky na úroveň kostí.
Je zaujímavé, že málokde sa môžete dopočuť o olejovaní tela. Všade sa hovorí o tom, ako naše telo potrebuje vodu, no olejovanie potrebuje oveľa viac. Oleje sú koncentrovaná Živa – životodarná sila pre ľudský život.
Prečo je potrebné olejovanie?
Človek, ktorý prešiel na výživu tepelne spracovaných potravín, spôsobuje porušenie harmónie piatich základných prvkov a porušenie troch dóš. Oleje udržujú a vyrovnávajú tri dóše a päť základných prvkov tela v harmónii. Vďaka tomu je telo schopné odstrániť toxíny a rýchlo sa prispôsobiť zmenám vonkajšieho prostredia. Či už je to hlad, riadený pôst, zmena úrovne výživy, ťažká fyzická aktivita, náhle zmeny nadmorskej výšky a časových pásiem.
Podľa indickej ajurvédy tri dóše: váta, pitta a kapha určujú konštitúciu ľudského tela, psychiky a mysle. Z nich môžete určiť, čo má aktuálne človek jesť, aby udržal svoj organizmus zdravý. Takzvané olejovanie je ideálne k nastaveniu harmónie – k procesu zosúladenia a harmonizácie troch dóš. Ľudské telo sa dokáže prispôsobiť akejkoľvek zdravej výžive, ktorú potrebujeme.
Súčasný životný štýl vybieha zo šablón, ktoré udržiavajú harmóniu 5 základných prvkov, metabolizmus a 3 dóše v harmónii. A práve vďaka olejom sa telo dokáže aktívne čistiť, aktívne regenerovať a odstraňovať jedy. Čo je veľmi dôležité hlavne v mestských potravinových podmienkach, kde je väčšina produktov genetická, syntetická a chemická.
Olejovanie môže byť vonkajšie a vnútorné:
Vonkajšie olejovanie – nanášanie olejov na vlhké telo, vlhké vlasy, alebo uši. Presne tak sa olejuje telo v tibetskej medicíne a v kozáckych kúpeľoch.
Vnútorné olejovanie – priame oleje v prírode neexistujú. Človek musí vytláčať oleje z rastlín a orechov, aby ich mohol konzumovať. Dnes je to veľmi potrebné, keďže sa človek vzdialil od prirodzenej potravy.
Pre návrat k prirodzenej harmónii je potrebné olejovať telo, obnoviť a harmonizovať jeho štruktúru dóš a primárnych prvkov. A pre správne vstrebávanie olejov je potrebné kombinovať oleje s kyslými (citrón alebo citrusové plody) alebo sladkými (fruktóza alebo med). Bez toho oleje telo nezasýtia, iba čistia.
Výhody olejovania:
vyčistí centrálny nervový systém;
posilní centrálny nervový systém;
vyčistia sa orgány;
uvoľňuje sa lymfa (odporúča sa vykonávať aj stojku na hlavy a svalové záťaže);
zmiznú nepríjemné telesné pachy;
obnoví sa harmónia piatich primárnych prvkov;
zharmonizujú sa tri Nyepy (dóše);
zlepšuje sa metabolizmus;
zlepšuje sa adaptácia tela na zmeny vo vonkajšom prostredí;
zvyšuje sa funkcia mozgu;
zlepšuje sa regenerácia tela.
Dmitrij Lapshinov
