Cyklus přednášek na téma Zdraví a životní styl uspořádal v malém sále Městské knihovny v Praze Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové a zde je záznam další z nich, ze 14. 11. 2018 na téma:
Zdravé sportování a vhodná relaxace
Pohybové potíže typu bolestí zad, kyčlí nebo kolen se objevují jak u osob, které se nepohybují vůbec, tak i u sportovně aktivních. Ti mohou mít bolesti z přetížení nebo i z nesprávně zvolených cvičení. Jak tyto sportovní návyky dobře nastavit a hlavně jak nejlépe těmto problémům předcházet?
Přednáší:
Mgr. Petra Valouchová, Ph.D., vedoucí fyzioterapeutka v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře. Specializuje se na Dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS), vede kurzy a semináře v ČR i v zahraničí. Na 2. LF UK pracuje jako odborná výuková asistentka pro studenty fyzioterapie a všeobecného lékařství.
Další informace:
www.vdv.cz
www.mlp.cz/cz/akce
http://cpmpk.cz
